[...] dźwiękowa(zintegrowana): Realtek HD Audio Zasilacz: TakeMe 400W Komputer sprzedaję ze względu na chęć kupna laptopa. Uwaga: Tylko odbiór osobisty (ew. niedaleko dowiozę) na terenie Warszawy. Komputer w 100 % sprawny, możliwość przetestowania. KONTAKT Adam - 509 464 236 24h/dobę :) CENA: 550 zł Zmieniony przez - adam-tr w dniu 2009-08-13 23:12:37
Znacie jakichś dobrych trenerów personalnych/kluby z ofertą treningów indywidualnych na terenie Poznania? Szukam kogoś specjalizującego się w Muay Thai / Kickboxingu / K1 / Taekwondo (a najlepiej w kilku z nich). Chcę się uczyć najefektywniej jak to tylko możliwe, więc treningi indywidualne, według tego co przeczytałem są do tego idealne. Mam 19 [...]
[...] Ideapad 100 za 1100 zl. Laptop kupiony za 1299 zl. Cena reglularna w sklepach to 1500zł. OKAZJA! Sprzedaje go bo niestety jest to nie udany prezent. Odbiór: osobisty na terenie Poznania lub wysyłka cała Polska. Szczerze polecam. Bardzo dobry stosunek ceny do jakości. Specyfikacja: Ekran 15,6 cala, 1366 x 768 pikseli Procesor Intel® Pentium® [...]
Za niecałe trzy miesiące, 7 lipca dojdzie do rewanżowej potyczki Grzegorza Proksy z Kerrym Hopem. Starcie odbędzie się na terenie Wysp Brytyjskich i będzie dla Polaka okazją do zrewanżowania się rywalowi za pierwszą w karierze porażkę. Przypomnijmy, że 17 marca faworyzowany "Super G" uległ stosunkiem głosów dwa do remisu swojemu najbliższemu [...]
[...] sesja rozciągania i 30 minut chodu na bieżni magnetycznej -po treningu siłowym 30 minut bieżni elektrycznej bieg 10km/h -przed kolacją 30 minut chodu na bieżni lub chodu w terenie tętno utrzymane na poziomie 130+ sesje treningowe wprowadzone w tydzień 5 razy. Jak dysponować składnikami odżywczymi po wykonanych sesjach cardio jeżeli chodzi o [...]
[...] z pewnoscia znaja jej funkcje i mozliwosci. Telefon jest z simlockiem i angielskim menu. Dla naprawde zainteresowanych moge porobic fotki. Sprzedaz tylko i wylacznie na terenie Szczecina, nie chce sie bawic w wysylki itd. zeby pozniej nie bylo, ze cos tam sie stalo z telefonem czy zaginal itd... Cena jaka mnie interesuje to 1150 zl. Kontakt [...]
[...] 2x 5kg (toczone) 2x 5kg (inne) 2x 10kg (gumowe ciezarki z otworem około 3,5cm) W razie pytań prosze pisac na pw bądz pod postem, ciezaki sprzedaje razem cena 160 zł ( na terenie rzeszowa moge dowieść za 10 zł) Ławka bez legowiska cena 120 zł (mozliwosc negocjacji) Gryf prosty 55zł Gryf łamany 35zł Istnieje mozliwosc negocjacji cen gryfów i [...]
Do sprzedania hack maszyna SEWIM po likwidacji siłowni klubu sportowego ks BŁĘKITNI w Tarnowie. Ten sam model używany jest w wielu profesjonalnych siłowniach na terenie całego kraju. Do sprzedania w kolorze czarnym solidna masywna konstrukcja. Stabilna na duże obciążenia. Cena nowej to jakieś 5 tysięcy. Wózek porusza się na 8 rolkach 4 boczne oraz [...]
[...] wiec mam kilka pytań. 1.Opłaca mi sie inwestowac we własną siłownie(zrobienie w domu tylko że przyrządy kupione)?? 2.Może lepiej iśc na siłownie?? 3.Mieszkam na terenie Częstochowy dzielnica Błeszno jeżeli ma ktoś jakąś fajna siłownie i może mi ja polecic niech napisze 4.Jaka atmosfera jest na siłowniach ludzie są w miare mili i [...]
[...] ludzi wtajemniczonych) Pn-push hiper WT-pull hiper SR-nogi hiper czw- brzuch + interwaly pt- push siła sob- pull sila niedz- nogi sila do tego biegam 30 min co 2 dzien w terenie z srednia intensywnoscia zeby podkrecic sobie kcal.(lubie jesc) Pytanie czy taki trening ma ses? w treningu hiper robie po 16-8 powtorzen zalezy jaka partia w [...]
W dniu 29.03 około godziny 1.oo zostaliśmy napdanięci przez 4 tchórzy na terenie żłobka koło alejek w mieście Tychy.Ich było czterech nas trzech.Jeden kumpel uciekł, drugi skoczył przez płot a ja mimo obrony przeciwko jednemu zostałem zaatakowany przez czwartego z nich.W końcu leżałem na zemi bez okularów sam na sam przeciwko trzem.Wrócił TYLKO [...]
[...] czas 3:12 (wczoraj miałem trening siłowy FBW ale nie robiłem nóg. Pół roku trenuje biegi wcześniej jeszcze robiłem 20-30 min biegu) Myśle żeby to zastąpić: -interwałami w terenie -1-3m wbiegania po schodach 6-10 rund. Co o tym sądzicie jakieś rady ? (wiem że było dużo o tym tematów ale chciałbym konkretne odpowiedzi do mnie :) pozdrawiam) [...]
Chciałbym poinformować, że beda prowadzone treningi w zakresie samoobrony na terenie Wroclawia (jeszcze nie jest znana ulica ani sala - wszystko zależy ile osób sie zgłosi ) wiek dowolny,cena 45zl od osoby za miesiac, prowadzacy zajecia sa to ludzie mający stopnie mistrzowskie Polskiej Federacji Sportu style w jakich beda prowadzone zajecia to: [...]
Witam.Chciałem się spytać czy są jakieś zajecia z kick boxingu na terenie AWF?Od jakiego wieku przyjmują?Jak wyglądają zajęcia?W jakich godzinach się odbywają i w jakie dni.I w jakiej częscie terenu AWF się znajdują?
[...] rowniez 3 dni treningu FBW i po nich spokojne aeroby 20-30 minut: 1. crossfit ok. 20 minut miedzy pierwszym a drugim posilkiem 2. bieznia rowniez aeroby 3. rower stacjonarny aeroby 4. bieznia hiit 5. rower stacjonarny hiit 6. podbiegi w terenie Jaki jest sens w tym, żeby robic te rodzaje cwiczen wymiennie - raz jedno, raz drugie itd. Pzdr
[...] dlatego bardzo bym prosił Was o wszelkie porady. Aktualna waga : 92kg Wzrost : 187 Lekki zarys aktywności fizycznej w tygodniu: 4 razy siłownia 3 razy godzinny bieg w terenie + staram się codziennie 40 minut jeździć rowerkiem stacjonarnym To na czym mi zależy to zmniejszyć zawartość tkanki tłuszczowej oraz postarać się zejść do wagi około [...]
[...] powiedział : "Zuffa rozpoczyna publiczną kampanie mającą na celu legalizacje mma w tym rejonie". Dziesięć lat temu stan Nowy Jork zakazał organizacji gal MMA na swoim terenie. Nowy Jork jest obecnie największym na świecie rynkiem promującym sporty zawodowe. Więc jeśli tylko UFC uda sie zaistnieć w tym stanie, będzie to sposób na duze [...]
[...] trzeba je troche posmyrac pilnikiemi bedzie git javascript: test(''); javascript: test(''); Wszystkie krazki pomalowane na czarno zdjjecia HESa moge dac od razu na zdjecia reszty trzeba niestety poczekac do weekendu :). Cena 200 zl + kw ew odbior osobisty na terenie wroclawia lub okolic brzegu opolskiego (dokladnie to wieś olszanka-pogożela)
[...] nowa. Kupiona za ponad 250 zł w oficjalnym sklepie Stoprocent.com Wysyłam bluzę od razu po zaksięgowaniu pieniędzy na koncie PayU. Istnieje możliwość odbioru osobistego na terenie Szczecina W razie jakichkolwiek pytań proszę o kontakt za pomocą "Pytanie do sprzedającego" Zapraszam do zakupu. ROZMIAR L długość całkowita 72 cm (od ramienia do [...]